Правила грудного вскармливания
Как правильно кормить ребенка грудью? Этим вопросом задаются большинство женщин, которые находятся в стадии ожидания либо уже родили ребенка. Родившись, чадо нуждается в маме, а также в грудном молоке.
Педиатры призывают мам не отказываться от грудного вскармливания, т. к. в мире не существует аналогов грудного молока ни по составу, ни по качественным характеристикам и его влиянию на иммунитет.
Конечно, если в силу объективных причин (заболевание новорожденного, отсутствие грудного молока у матери, заболевание матери) невозможно кормить новорожденного грудным молоком, то стоит использовать смеси.
Период вскармливания детей — очень важный этап в жизни как новорожденного ребенка, так и матери.
В этот период мама и ребенок неразрывно связаны друг с другом. Очень часто случается так, что на этапе становления вскармливания мамы сталкиваются с определенными проблемами, которые в дальнейшем могут привести к отказу от грудного вскармливания новорожденного ребенка. Это происходит в силу того, что молодые мамы неправильно себя ведут в этот период жизни, не умеют правильно организовать вскармливание, и этот процесс начинает приносить негативные последствия как для мамы, так и для карапуза.
Важно знать, как правильно кормить грудью новорожденного, как сделать так, чтобы вскармливание положительно влияло и на маму, и на малыша.
Содержание
Становление вскармливания
Грудь еще во время беременности претерпевает определенные изменения, и молочные железы готовятся к появлению в них грудного молока. Через 2-3 дня после рождения чада в груди женщины начинает вырабатываться первичное молоко — молозиво. Оно выделяется в небольшом количестве и является очень полезным для ребенка. В составе молозива содержится большое количество белков, микроэлементов и витаминов, но мало углеводов. Такой состав молозива хорошо влияет на развитие иммунитета новорожденного, помогает заселить кишечник необходимой микрофлорой, хорошо насыщает организм новорожденного. Молозиво, в отличие от молока, вырабатывается постоянно, но в небольшом количестве, всего 20-30 мл за кормление. В связи с этим в самом начале необходимо чаще прикладывать ребенка к груди. В результате этого быстрее происходит процесс образования зрелого женского молока. Если необходимо увеличить выработку молока, надо чаще прикладывать новорожденного к груди.
Консультанты по вскармливанию не рекомендуют переходить на искусственное вскармливание, как только появилась проблема недостатка молока. Согласно их рекомендациям, в этот период надо часто прикладывать даже к пустому соску, потерпеть детский плач, т. к. процесс выработки молока рождается в коре головного мозга. Благодаря этому в мозг поступает сигнал, что требуется женское молоко и тогда активно начинается его выработка, оно прибывает.
Процесс налаживания лактации новорожденного при условии, что здоровью не будет причинен ущерб, может продолжаться в течение 2-3 дней. В этот период необходимо помогать физически и эмоционально матери, т. к. в это время карапуз будет плакать.
Но, проявив упорство и настойчивость, можно получить заветный результат — грудное вскармливание ребенка. Если же по прошествии этого времени выработка грудного молока так и не наладилась, следует перейти на искусственное вскармливание смесью, т. к. недоедание новорожденного негативно сказывается на его здоровье и эмоциональном состоянии матери.
Факторами, которые усиливают выработку молока, можно назвать:
- Частое прикладывание новорожденного к груди.
- Поддержку мамы в эмоциональном плане.
- Заботу о маме.
- Спокойную обстановку в доме без стрессовых ситуаций.
- Длительность периода одного кормления.
Как правильно прикладывать?
В период становления грудного вскармливания основной ошибкой в отказе от него является неправильное прикладывание ребенка к груди.
Голову новорожденного не следует фиксировать, она должна свободно двигаться. Нос малыша должен находиться достаточно близко к груди, но не утопать в ней, чтобы малышу было легко дышать. Но в то же время не надо, чтобы он сильно тянулся к соску, это может привести к поверхностному захвату соска и неправильному кормлению. Сосок груди новорожденный должен захватить самостоятельно без помощи матери.
Позы для кормления
Наиболее распространенными позами для кормления грудью являются:
- Поза в виде «колыбельки». Эта самая часто используемая поза. Малыш находится лежа на руках у матери, голова располагается в локтевом сгибе руки, а другой рукой мама держит спину малыша. Поза выглядит как «живот к животу».
- Поза лежа на руке. В такой позе и мама и малыш лежат на кровати или диване, а голова малыша на руке матери. В такой позе малыш тоже находится лицом к матери и прижат к ее животу. Эта поза удобна, когда мама практикует совместный сон с малышом.
- Поза лежа из верхней груди. В такой позе мама и малыш лежат, под него подкладывается подушка, и он ест молоко из верхней груди. Такая поза удобна тем, что при смене положения матери не надо менять положение ребенка, соответственно, не нарушается сон новорожденного.
Режим питания
Каждая мама задается вопросом о том, кормить ли малыша по требованию или по часам. Ответ на этот вопрос каждый определяет для себя сам. Каждая мама выбирает такой режим питания, которые наиболее подходит как ей, так и малышу. Но все же режим питания в большинстве случаев определяет сам новорожденный.
Насыщение малыша также зависит от качества и жирности молока. Одному ребенку достаточно кормления раз в 3 часа, другой же может проголодаться спустя 30 минут после кормления. Хотя физиологическое чувство голода может возникнуть не ранее чем через 2 часа после окончания кормления грудью.
Если мама с малышом выбрали питание по требованию, то важно, чтобы мама правильно определяла причину крика малыша. Плакать малыш может не только из-за чувства голода, при каждом плаче ребенка нежелательно кормить его, это может привести к перекармливанию ребенка и усилениям колик. При кормлении по требованию чаще всего ребенок получает грудь 10-12 раз в течение суток.
Как сцеживать и хранить молоко?
Сцеживать грудное молоко не нужно после каждого кормления, когда лактация уже установилась. Сцеживаться надо в тех случаях, когда мама и малыш в первые дни находятся по каким-либо причинам в разных местах при условии, что в дальнейшем мама планирует продолжить грудное вскармливание.
Если мама на длительное время должна отлучиться и оставить ребенка с родственниками или няней, тоже надо сцедиться, чтобы малыш не был голодным и получил грудное молоко, а не смесь.
Храниться сцеженное грудное молоко может в стеклянных, пластиковых и пластмассовых емкостях, есть специальные пакеты.
Все емкости должны быть чистыми и стерильными, плотно закрываться. Очень удобно, когда емкость для хранения сцеженного молока имеет мерную шкалу.
Для длительного хранения сцеженного молока используется заморозка. Сцеженное молоко должно быть свежим, его надо оставить на 1,5-2 часа в холодильнике, а уже затем отправить в морозильную камеру.
Замороженное сцеженное молоко, как ни печально, теряет часть своих уникальных свойств, но его состав все-таки гораздо лучше, чем смесь.
Для хранения сцеженного молока во время прогулок используются различные термосумки.