Какая одежда необходима грудничку в домашних условиях?
После выписки из родильного дома женщину часто начинает беспокоить множество разных вопросов, один из таких — как одевать новорожденного дома.
Содержание
Когда взрослому тепло, грудничку — жарко
Часто взрослые стремятся одеть ребенка как можно теплее, особенно это касается зимнего времени года. На самом деле важно следить не столько за температурой на улице, сколько за температурным режимом дома. Прежде чем определить, как одевать новорожденного зимой, необходимо учитывать некоторые факты:
- На первом месяце жизни малыша его внутренние процессы теплоотдачи и теплопродукции несовершенны. Это связано с тем, что груднички имеют тонкий слой подкожного жира, который слабо защищает их от холода. Вместе с этим у грудничка не функционируют потовые железы, и до 2-3 лет он не может природным путем избавляться от лишнего тепла в виде пота.
- Уже на втором месяце жизни у малыша появляется достаточное количество подкожного жира, чтобы он мог сам себя согреть.
- Не стоит кутать младенца в слишком теплые вещи во время сна — это может спровоцировать сильный перегрев.
- Одевая ребенка, нужно исходить из уровня температуры в помещении. Идеальная температура для ребенка — 18-22 °C, а влажность — 40-60 %.
Задумываясь о том, как одеть новорожденного, обратите внимание на то, во что вы одеты в доме. Если взрослым комфортно в теплых штанах и двух кофтах, малыша можно одеть чуть легче. Известный факт: если взрослому тепло — младенцу до 1 года жарко. Поэтому 18 °C — это часто довольно прохладная по ощущениям взрослого человека температура, а вот для ребенка она идеальная.
Вместо одеяла укрывайте малыша пеленкой
Если на ребенка надевают много вещей зимой, готовя к прогулке на улице, это объяснимо. В коляске маленький ребенок лежит неподвижно, поэтому потерять тепло можно быстро. А вот как правильно одевать новорожденного в квартире — это для многих вопрос открытый. Именно поэтому так много молодых мам жалуются, что их дети просыпаются мокрыми от перегрева, хотя укрыты они были всего лишь одним одеялом.
Как правильно одевать новорожденного в помещении? Следует соблюдать следующие правила:
- При температуре 27 °C — тонкая кофточка из ситца. При такой температуре малыша лучше выложить на пеленку без памперса, потому что он может спровоцировать опрелости и красноту.
- При температуре 24-25 °C надевают хлопчатобумажный комбинезончик. Обращайте внимание, чтобы вещи не обтягивали тело ребенка — это также вредно для чувствительной кожи новорожденного и может вызвать раздражение.
- При температуре 20-24 °C оденьте х/б комбинезон или штанишки с кофточкой и обязательно носочки. Носки можно надеть даже поверх комбинезона.
- При температуре 18-20 °C комбинезон может быть из теплого трикотажа или даже тонкой байки. В любом случае лучше ребенка чуть теплее одеть.
Обратите внимание, что правильно одевать новорожденного дома во время сна также надо уметь. По большому счету, принцип количества одежды такой же, как и при бодрствовании. Важный момент касается использования одеяла для укрывания.
Точно не стоит пользоваться ватными или шерстяными одеялами до возраста 6 месяцев. В это время ребенок еще недостаточно подвижен и не может самостоятельно раскрыться, когда ему жарко, а под такими одеялами возможность перегрева очень велика. Для грудничка лучший вариант — одеяльца из наполнителей, которые пропускают воздух: они очень легкие, поэтому даже если грудничок окажется укрытым с головы до ног, ничего страшного не произойдет.
Перед тем, как использовать одеяло, руководствуйтесь температурным режимом. Если в квартире 18-20 °C, тогда укройте малыша тонким одеялом. Если 22 °C, можно воспользоваться махровой пеленкой, если 25 °C — достаточно тонкой пеленочки, а при 27 °C укрывать грудничка не нужно.
Холодно или нет — проверяйте по носику и темечку
Не оценивайте состояние ребенка только по собственным ощущениям.
Одевать новорожденного зимой дома в шерстяные носочки потому, что на улице 15 °C мороза, не нужно. Чтобы выяснить, холодно ему или нет, трогайте его носик и темечко. Если темечко горячее, значит, малышу жарко — снимите один слой одежды. Когда носик нормальной температуры — это признак того, что ребенку комфортно. Если ручки и стопы прохладные — это не признак того, что ребенка нужно одевать, напротив, эти места всегда должны быть немного прохладнее в нормальном состоянии. Часто говорят, что холодные стопы — это признак того, но это не так.
Если грудничку будет холодно, его лицо приобретет бледный и даже синюшный оттенок, движения будут замедлены, потому что организм начнет экономить энергию. А если у младенца начнется перегрев, его лицо может покрыться красными пятнами, он может капризничать и плакать. Если заметили эти признаки, измерьте температуру тела. Пот у таких маленьких детей не выделяется, поэтому показать вам, что ему жарко, он не сможет.
Главный ответ на вопрос «как одевать новорожденного зимой и летом» — так, чтобы ему было комфортно. А для этого руководствуйтесь такими правилами:
- Все одежда грудничка должна быть из натуральных тканей.
- Если в помещении температура выше 25 °C, не надевайте на младенца памперс.
- Если в квартире жарко, старайтесь не одевать ребенка — полежать на пеленочке голым будет полезно ему: это и прием воздушных ванн, и элемент закаливания одновременно.
- Не бойтесь, что младенец замерзнет и заболеет. Из-за специфической теплоотдачи ему теплее, чем вам. Главное, следите, чтобы дома не было сквозняков.
- Носочки и шапочку грудничку 1-2 месяцев одевать желательно и дома, если там не слишком жарко (не выше 24 °C).
Молодые родители при выборе одежды для новорожденного ребенка должны в первую очередь руководствоваться здравым смыслом. Не пытайтесь слишком кутать ребенка, лучше с рождения прививайте ему любовь к закаливанию и чаще выкладывайте полежать голеньким.