Как и когда ребенка переводить на твердую пищу?
Когда и как научить ребенка жевать? До года малыш уже должен сам проявлять интерес к твердой пище, интересоваться тем, что едят взрослых. Ему должно быть интересно самому работать ложкой и есть из своей тарелки. А что делать, если этого не происходит и ребенок не жует кусочки твердой пищи?
Содержание
Когда начинать?
Считается, что ребенок готов попробовать пищу не измельченную в кашу или пюре в возрасте 5-8 месяцев. Жевать пищу — одно из главных достижений ребенка, но оно в меньшей степени зависит от возраста. Отправной точкой считается интерес ребенка к взрослой пище. Маленькие жесткие кусочки развивают навык правильно прижимать язык к небу, работы челюстью.
Если в 4-5 месяцев ребенок питается только жидкой пищей (сосет грудь матери или питается молоком из бутылочки), то позже жевательный рефлекс простимулировать будет очень сложно.
В этом возрасте кусочки пищи перестают вызывать у ребенка рвоту. Перед тем, как научить ребенка жевать, правильно будет давать ребенку кусочек сушки или куриную косточку, чтобы он мог жевать деснами. В некоторых случаях родители дают малышу твердую пищу после того, как впереди прорезалась пара зубов. Это неправильно. Новые зубы нужны для откусывания и мешают малышу жевать твердые кусочки деснами.
Далее, начиная с 8 месяцев, ребенок пытается сам откусывать пищу верхними резцами и старается перемещать ее языком в глубину рта. Можно давать малышу нарезанные кусочками фрукты, нетвердые овощи, каши. Если придерживаться нормы, то в 2 года ребенок полностью отработает жевательный рефлекс, будет активно двигать челюстью и не испытывать проблем с твердой пищей. Это возможно, если родители не будут лениться. Важно не пропустить правильный момент, когда следует переходить от молока к грубой пище. Конечно, обучать следует постепенно, тогда к году малыш сам начнет кушать из тарелки ложкой.
Сопутствующие средства
Кухонный комбайн — хороший помощник на кухне. С его помощью очень удобно приготовить детские пюре, каши и паштеты для первого прикорма. Но слишком измельченная пища мешает определиться с моментом, когда же нужно вводить в рацион твердую пищу. Есть действенный способ: нужно отказываться от каши и пюре постепенно. При каждом следующем кормлении следует регулировать степень измельчения продуктов, чтобы ребенок медленно привыкал к новым блюдам. В противном случае малыш может начать капризничать и отказаться от еды. Маме можно сделать следующую хитрость: сказать ребенку, что комбайн пришел в негодность или спрятать его с поля зрения.
Умение жевать пищу
Нет никаких сомнений в том, что научить ребенка жевать и глотать пищу очень важно по ряду причин:
- Пережевывание пищи укрепляет десны и молочные зубы малыша. Также, жевательный рефлекс необходим для правильного прикуса, а недостаточная нагрузка на зубы может впоследствии сделать их ломкими и привести к заболеванию десен.
- Если продолжать кормить ребенка только размельченной пищей после 6 месяцев, то это негативно может сказаться на пищеварении малыша. Может появиться вздутие живота, тошнота, колики, запор, аллергическая реакции на продукт. Это объясняется тем, что ребенок заглатывает пищу, не смачивая ее слюной, а желудочные ферменты не справляются с повышенной нагрузкой. Пищеварительная система быстро привыкает к пюреобразной пище, потом перейти на взрослые продукты будет сложнее из-за плохой выработки ферментов и высокой чувствительности желудка.
- Логопеды советуют не затягивать и отрабатывать у малыша жевательный рефлекс в 6-7 месяцев еще и потому, что в противном случае могут появиться проблемы с речевым аппаратом. Человек произносит звуки и буквы при помощи манипуляций языком, губами, правильных движений челюстью. Отказ ребенка разговаривать или проговаривать некоторые звуки после 3 лет может быть вызван неумением ребенка правильно жевать пищу.
- Если не начинать после полугода кормить ребенка твердой пищей, то после он может отказаться ее принимать. Многие мамы идут на поводу у малышей и до 1,5 лет кормят их только размельченной в блендере пищей. Но взрослые должны понимать, что нежелание ребенка жевать твердые кусочки может привести к серьезным проблемам в будущем.
Серьезные протесты
Если малыш отказывается жевать и громко протестует, это может быть вызвано рядом причин, с которыми со временем родителям можно справиться:
- Маме стоит знать, что резкий переход от пюре к пище с твердыми комочками может испугать ребенка. Он не чувствует во рту знакомые ощущения и не понимает, что родители дают съедобный продукт. Переход следует сделать постепенный. Добавить твердые комочки в пюре, а потом постепенно уменьшать степень перемалывания еды для ребенка. Тогда он будет пережевывать кусочки тщательно, и переход станет для него незаметным.
- Истерики у детей могут быть следствием замедленного темпа развития. Не стоит переживать. Каждый малыш развивается по-своему. Если кормление твердой пищей оборачивается слезами и отказом ребенка от еды, то стоит повременить с началом прикорма. В период беременности на маму влияет ряд факторов, связанных с плохой экологией, стрессом, неправильным питанием, что может привести к задержки развития некоторых систем и органов у малыша. Если ребенок отказывается жевать и в более позднем возрасте (после двух лет), то следует получить консультацию педиатра, психолога, логопеда.
- Ранний отказ от грудного вскармливания также может стать причиной отказа от твердой пищи. Когда дети сосут молоко из бутылочки, то они не прикладывают столько усилий и хуже работают деснами. Со временем эти трудности проходят.
- Родителям следует знать, что причиной отказа от твердой пищей может быть боль при глотании. Если при кормлении появляется кашель или рвотные позывы, то стоит обратиться с этой проблемой к врачу. Возможны заболевания горла или желудочно-кишечного тракта.
Учим ребенка жевать
Как научить ребенка жевать твердую пищу?
- Позаботьтесь о том, чтобы ребенку было максимально комфортно. Спокойствие — вот ключ к успешному обучению. Посадите ребенка в его любимый стульчик или же возьмите его на руки. Можно читать ему сказку, дать любимую игрушку или разговаривать с ним.
- Для кормления лучше использовать легкую детскую ложку с яркой расцветкой, чтобы малышу захотелось самому научиться ей пользоваться.
- Для прикорма выберите такой момент, когда ребенок не сильно голоден, но и не сыт. Сильное чувство голода заставит его нервничать, если он почувствует во рту пищу другой консистенции.
- Рацион нужно подбирать, исходя из предпочтений ребенка. Если ему по душе яблоко, банан, печенье, груша, то следует начинать с этих продуктов. Ему захочется самому откусить и прожевать любимый продукт.
- Начинать стоит с маленьких порций. Пусть это будет легкий перекус между завтраком и обедом, или же вкусный десерт на ужин. Не усердствуйте с кормлением ребенка. Не стоит принуждать его, если малыш отказывается и начинает плакать. Возможно, что нужно подождать, и тогда процесс кормления пройдет без истерик.
Здоровый ребенок любознателен и активен. Ему самому захочется попробовать из тарелки взрослых твердый продукт.
Нестандартные способы
Родителям можно пойти на некоторые хитрости, чтобы избежать детских истерик. Педиатры рекомендуют выкладывать на тарелки узоры в виде животных, солнышка, домика, его любимых игрушек. Это завлечет малыша и ему захочется самому попробовать блюдо.
Небольшие кусочки сладких фруктов, ягоды можно добавить в кашу, йогурт, творожок, постепенно увеличивая размер частичек.
Можно кормить ребенка в гостях, где нет возможности измельчить еду, а рядом жуют твердую пищу его сверстники. Тогда ему самому станет интересно попробовать что-нибудь новенькое. Годовалыми детьми легко управлять и отвлекать их внимание при помощи игр. Еще родителям советуют с 7 месяцев обратиться к логопеду, чтобы он показал речевую гимнастику для малыша в этом возрасте. Такие занятия помогут развить артикуляцию и будут держать лицевые мышцы в тонусе.